Bent u 55+ jaar en wilt u fit en scherp blijven?
Bewegen is belangrijk voor uw lichaam én uw geheugen. Bij de seniorentraining met Norby Walden doet u samen leuke oefeningen. Dat houdt u sterk, soepel en mentaal actief
Datum: Elke donderdag
Tijd: 10:00 – 11:00 uur
Locatie: Huis van de wijk De Nieuwe Branding, Isaac Hubertstraat 153, Rotterdam
Kosten: Eerste les is gratis
Daarna: €4 per keer of een strippenkaart 5x voor €20
Na de training kunt u samen koffie drinken €1 of lunchen €2.
Aanmelden bij Ingeborg Rulander: 06-59943094
Doe gezellig mee en voel u fitter en energieker!